Calcolatore donazione sangue gratuito
Per donare il sangue non è necessario essere a digiuno: è anzi consigliata una colazione leggera, evitando i latticini. E in menopausa le donne possono donare quattro volte l'anno.
La tua situazione
Le domande servono a capire quale intervallo e quali indicazioni ti riguardano.
Risultato
| Chi | Donazioni all'anno | Intervallo minimo |
|---|
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- Senza registrazione
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L'idoneità la stabilisce il medico del centro trasfusionale, non questa pagina. Prima di ogni donazione sono previsti una valutazione clinica — battito, pressione, emoglobina — e un colloquio. Qui trovi i riferimenti generali, per sapere cosa aspettarti.
I requisiti
| Età | 18-65 anni (oltre, per chi è già donatore, con valutazione medica) |
| Peso | almeno 50 kg |
| Pressione | 110-180 / 60-100 mmHg |
| Polso | regolare, 50-100 (più basso accettato negli sportivi) |
| Emoglobina | 12,5 g/dL donne, 13,5 g/dL uomini |
Sangue intero: 4 volte l'anno per uomini e donne in menopausa, 2 per donne in età fertile, sempre con almeno 90 giorni di intervallo. Una ferritina bassa può limitare le donazioni.
Il giorno della donazione
Non serve il digiuno: colazione leggera senza latticini. Niente alcol nelle 24 ore prima, niente fumo un'ora prima, niente sforzi intensi. Porta documento e tessera sanitaria.
Il prelievo dura 5-8 minuti, al massimo 450 ml. Dopo: bere molto e niente sforzi. I lavoratori dipendenti hanno una giornata di riposo retribuita.
Domande frequenti
Bisogna essere a digiuno per donare?
No: è consigliata una colazione leggera con cibi facili da digerire, evitando i latticini.
Perché le donne possono donare meno volte?
Per il bilancio del ferro: in età fertile 2 volte l'anno, in menopausa fino a 4 come gli uomini.
Quali sono i requisiti di base?
18-65 anni, almeno 50 kg, pressione 110-180/60-100, polso 50-100 ed emoglobina di almeno 12,5 (donne) o 13,5 (uomini).
Quanto sangue viene prelevato e quanto dura?
Il prelievo dura 5-8 minuti, massimo 450 ml; le piastrine richiedono circa 45 minuti.
Chi dona ha diritto a un permesso dal lavoro?
Sì: i dipendenti hanno una giornata di riposo retribuita, gli autonomi un accesso preferenziale.
Fonte e metodo
- Età
- Tra 18 e 65 anni; chi è già donatore può proseguire la carriera donazionale oltre tale età previa valutazione medica; per le donazioni di plasma e piastrine il limite indicato è di 60 anni
- Peso
- Non inferiore a 50 kg
- Pressione arteriosa
- Sistolica tra 110 e 180 mmHg e diastolica tra 60 e 100 mmHg
- Polso
- Ritmico e regolare, con pulsazioni tra 50 e 100 al minuto; chi pratica allenamenti sportivi intensi può essere accettato anche con frequenza cardiaca inferiore
- Emoglobina
- Non inferiore a 12,5 g/dL nelle donne e 13,5 g/dL negli uomini; misurata prima di ogni donazione
- Frequenza per gli uomini
- Fino a quattro donazioni l'anno, con intervallo minimo di 90 giorni
- Frequenza per le donne in età fertile
- Fino a due donazioni l'anno, con intervallo minimo di 90 giorni
- Donne in menopausa
- Le perdite di ferro legate al ciclo mestruale non si aggiungono a quelle legate alla donazione, e possono essere effettuate fino a quattro donazioni di sangue intero all'anno
- Ferritina
- Una ferritina ridotta, evenienza più frequente in età fertile, comporta limitazioni alla donazione di globuli rossi
- Preparazione
- Non è necessario il digiuno: è consigliata una colazione leggera con cibi facilmente digeribili, evitando i latticini; niente alcolici nelle 24 ore precedenti, non fumare almeno un'ora prima, evitare attività fisica intensa e non assumere farmaci occasionali il giorno precedente
- Documenti
- Documento di identità in corso di validità e tessera sanitaria con codice fiscale
- Prelievo
- Dura circa 5-8 minuti; volume massimo stabilito per legge 450 millilitri, circa il 10% della quantità presente nel corpo
- Piastrine
- Donazione di circa 45 minuti, con necessità di un numero di piastrine superiore a 180.000 e vene adatte; gli intervalli per le donazioni in aferesi differiscono da quelli del sangue intero
- Dopo la donazione
- Viene offerto un ristoro per reintegrare liquidi, zuccheri e sostanze nutrienti; nelle ore successive si consiglia un pasto leggero, di bere molto e di non fare sforzi intensi o attività pericolose
- Diritti
- Ai lavoratori dipendenti è riconosciuta una giornata di riposo retribuita; ai lavoratori autonomi è generalmente riservato un accesso preferenziale ai centri di raccolta
- Donatore periodico
- Si definisce periodico chi si reca più di due volte presso una struttura trasfusionale per rinnovare l'atto della donazione; i centri puntano ad averne il maggior numero possibile perché sono più controllati e quindi più sicuri per i riceventi
- Limiti
- Questa pagina non stabilisce l'idoneità, che è valutata dal medico del centro trasfusionale prima di ogni donazione, e non elenca tutte le cause di sospensione
- Pubblicato
- 28 agosto 2026
- Ultima revisione
- 28 agosto 2026
- Prossima revisione
- febbraio 2027
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