Calcolatore vitamina D gratuito
Converti il valore di 25(OH)D tra ng/mL e nmol/L e confrontalo con le soglie che contano davvero in Italia. Con la frase della Nota 96 sull'«insufficienza» che il tuo referto probabilmente segnala.
Il valore del referto
Il parametro da guardare è la 25(OH)D, chiamata anche calcidiolo o calcifediolo. Il calcitriolo — 1,25(OH)₂D — è un altro esame, riservato a situazioni specialistiche.
Risultato
| Riferimento | Soglia | Il tuo valore |
|---|
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Questa pagina non indica dosi né stabilisce se devi assumere vitamina D. Riporta il quadro normativo e le soglie di riferimento in vigore in Italia, che servono a capire un referto — non a sostituire la valutazione del medico, che è l'unica a poter mettere insieme il valore, i sintomi e le condizioni presenti.
Le soglie della Nota 96 AIFA
| Situazione | Soglia |
|---|---|
| Persona sana e asintomatica | 10–12 ng/mL |
| Sintomi o condizioni predisponenti | 20 ng/mL |
| Osteoporosi in terapia | 30 ng/mL |
| Iperparatiroidismo | 30 ng/mL |
Secondo la Nota 96, l'«insufficienza» tra 20 e 30 ng/mL che molti referti segnalano non è scientificamente accettabile e porta a trattamenti inappropriati.
Screening e integrazione
Il dosaggio è indicato solo con fattori di rischio, non come controllo di routine. Nelle persone sane, grandi studi non hanno trovato riduzioni delle fratture con l'integrazione. L'esame giusto è la 25(OH)D, non il calcitriolo; tra laboratori diversi i valori possono differire. Le norme vengono aggiornate: fa fede il testo AIFA vigente.
Domande frequenti
Il mio referto dice «insufficienza» a 25 ng/mL. Devo integrare?
Secondo la Nota 96 quella definizione non è accettabile: nella persona sana la soglia è 10-12 ng/mL. Valuta con il medico se hai fattori di rischio.
Perché il mio medico non mi prescrive l'esame?
Perché lo screening della popolazione sana è sconsigliato: si dosa solo con fattori di rischio.
La vitamina D previene le fratture?
Nelle persone sane senza fattori di rischio i grandi studi dicono di no, anche partendo da livelli bassi.
Ho chiesto il calcitriolo invece della 25(OH)D: va bene lo stesso?
No: lo stato vitaminico si valuta con la 25(OH)D; il calcitriolo serve in casi specialistici.
Due laboratori mi hanno dato valori diversi. Quale credo?
Le metodiche hanno limiti noti: qualche punto di differenza non è un cambiamento reale.
Fonte e metodo
- Parametro
- 25(OH)D — calcidiolo o calcifediolo. Il calcitriolo, 1,25(OH)₂D, è un esame distinto per usi specialistici
- Conversione
- 1 ng/mL = 2,496 nmol/L
- Riferimento normativo
- AIFA, Nota 96 — aggiornata con determina DG/48/2023, Gazzetta Ufficiale 43 del 20 febbraio 2023
- Persona sana asintomatica
- Soglia indicata di 10–12 ng/mL (25–30 nmol/L)
- Paziente sintomatico o con condizioni predisponenti
- 20 ng/mL (50 nmol/L)
- Osteoporosi e iperparatiroidismo
- 30 ng/mL (75 nmol/L)
- Intervallo desiderabile
- 20–40 ng/mL: efficacia garantita sopra 20, nessun rischio aggiuntivo sotto 40
- Sull'«insufficienza» 20–30
- La Nota la definisce non scientificamente accettabile e fonte frequente di trattamenti inappropriati
- Screening
- Inappropriato nella popolazione generale; il dosaggio è indicato in presenza di fattori di rischio
- Limiti
- Nessuna dose, nessuna diagnosi; non riguarda l'età pediatrica; le norme possono essere aggiornate
- Pubblicato
- 28 agosto 2026
- Ultima revisione
- 28 agosto 2026
- Prossima revisione
- febbraio 2027
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