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Calcolatore peso ideale gratuito

Hamwi, Devine, Robinson, Miller e Lorentz a confronto sullo stesso corpo. Divergono fino a 11 kg, e tutte stanno dentro un intervallo IMC molto più largo.

Confronta le formule

Altezza a piedi nudi, misurata contro un muro. Il peso attuale è facoltativo e serve solo a mostrarti dove ti collochi rispetto all'intervallo.

cm
kg
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Nessuno dei numeri di questa pagina è un obiettivo da raggiungere. Sono stime storiche, costruite per scopi che con la salute personale c'entrano poco. Il risultato utile qui non è una cifra: è vedere quanto poco concordano tra loro.

Da dove vengono queste formule

  • Devine (1974) — proposta per dosare un antibiotico, senza dati di origine dichiarati.
  • Robinson e Miller (1983) — anch'esse nate per il dosaggio dei farmaci.
  • Hamwi (1964) — per impostare piani alimentari nel diabete.
  • Lorentz e Broca — regole europee più antiche, senza validazione.

Nessuna è stata validata sugli esiti di salute. Concordano intorno alle stature medie e divergono agli estremi (fino a circa 11 kg a 190 cm). L'intervallo dell'IMC, largo 14-23 kg secondo la statura, le contiene tutte: per questo il risultato è un intervallo.

Che cosa questo calcolo non vede

  • Usa solo la statura: niente girovita, muscoli o struttura ossea.
  • Non vale sotto i 18 anni, in gravidanza e in allattamento; dopo i 65 anni conta soprattutto un calo di peso non cercato.
  • Sotto i 140 cm le formule non hanno senso, e la pagina non restituisce un numero.

Se il peso è un pensiero difficile — se contare, controllare o evitare è diventato costante — il medico di base è il primo passo e può indirizzarti ai centri specializzati della tua ASL.

Domande frequenti

Qual è la formula più accurata tra queste cinque?

Nessuna: non sono state validate contro esiti di salute. Il riferimento con dati epidemiologici alle spalle è l'intervallo dell'IMC.

Il mio peso è fuori dall'intervallo. Devo preoccuparmi?

Non per uno o due chili. Conta di più un cambiamento rapido e non cercato, in qualunque direzione: quello va riferito al medico.

Perché le formule danno numeri diversi per uomini e donne della stessa altezza?

Perché derivano da tabelle assicurative americane di metà Novecento con pesi separati per sesso. Riflettono la composizione media di allora, non un giudizio.

Le formule sono uguali in Italia e negli Stati Uniti?

Le formule sì, la diffusione no: Devine è americana, Lorentz è la più usata in Europa. Nessuna delle due è validata sugli esiti di salute.

Perché la pagina non calcola sotto i 140 cm?

Perché partono da 152,4 cm e sottraggono: molto più in basso producono valori privi di senso. Per statura molto bassa il riferimento è il medico.

Fonte e metodo

Hamwi (1964)
U: 48,0 kg + 2,7 kg per pollice oltre 152,4 cm · D: 45,5 + 2,2
Devine (1974)
U: 50,0 kg + 2,3 · D: 45,5 + 2,3 — da un caso clinico sul dosaggio della gentamicina
Robinson (1983)
U: 52 kg + 1,9 · D: 49 + 1,7 — per il dosaggio dei farmaci
Miller (1983)
U: 56,2 kg + 1,41 · D: 53,1 + 1,36 — per il dosaggio della digossina
Lorentz
U: H − 100 − (H−150)/4 · D: H − 100 − (H−150)/2,5 — H in cm
Intervallo IMC
peso corrispondente a IMC 18,5–24,9 · classificazione OMS
Validazione
Nessuna delle cinque formule è validata contro esiti di salute
Limiti
Non applicabile sotto i 18 anni, in gravidanza, né sotto i 140 cm di statura
Pubblicato
28 agosto 2026
Ultima revisione
28 agosto 2026
Prossima revisione
febbraio 2027

Questo strumento non formula diagnosi e non sostituisce il parere del medico. Vedi l'avviso medico.